الكوليسترول المرتفع.. تأثيرات قد تظهر على الساقين والقدمين!
الكوليسترول المرتفع.. تأثيرات قد تظهر على الساقين والقدمين
غالبًا لا يسبب ارتفاع الكوليسترول أعراضًا واضحة، ولا يمكن اكتشافه من شكل الساقين أو القدمين وحده. لكن استمرار ارتفاع الكوليسترول الضار قد يساهم في تراكم الترسبات الدهنية داخل الشرايين، ما قد يؤدي إلى تضيق الشرايين الطرفية وانخفاض تدفق الدم إلى الأطراف.
ألم الساقين عند المشي
يُعد الألم أو التشنج في عضلات الساق أثناء المشي من أبرز علامات ضعف الدورة الدموية الطرفية. يظهر الألم عادة في ربلة الساق أو الفخذ، ثم يخف بعد التوقف والراحة لبضع دقائق، وقد يعود عند استئناف النشاط.
برودة القدمين أو اختلاف حرارتهما
قد يشعر المصاب ببرودة ملحوظة في إحدى القدمين مقارنة بالأخرى نتيجة انخفاض وصول الدم. وقد يصاحب ذلك تنميل أو ضعف في الساقين، إلا أن هذه الأعراض قد تنتج أيضًا عن السكري أو مشكلات الأعصاب.
تغير لون الجلد ومظهره
يمكن أن يؤدي ضعف تدفق الدم إلى شحوب جلد القدم أو تغير لونه، وقد يبدو الجلد أكثر لمعانًا ونعومة. كما يمكن أن يقل نمو الشعر على الساقين أو يصبح نمو أظافر القدمين أبطأ من المعتاد.
بطء التئام الجروح
قد تستغرق الجروح الصغيرة في القدمين وقتًا أطول للالتئام بسبب نقص وصول الدم والأكسجين إلى الأنسجة. وتزداد أهمية هذه العلامة لدى المصابين بالسكري، لأنهم أكثر عرضة لمشكلات الأعصاب والدورة الدموية.
ألم القدم أثناء الراحة
في الحالات المتقدمة قد يظهر ألم في القدمين أو أصابع القدم حتى أثناء الراحة، وقد يزداد ليلًا. وتحتاج هذه الحالة إلى تقييم سريع، خاصة إذا ترافق الألم مع برودة شديدة أو تغير مفاجئ في لون القدم.
من الأكثر عرضة؟
يزداد خطر تضيق شرايين الساقين لدى الأشخاص الذين يعانون من:
ارتفاع الكوليسترول.
السكري.
ارتفاع ضغط الدم.
أمراض القلب.
زيادة العمر.
وجود تاريخ عائلي لأمراض الشرايين.
كيف يُكتشف السبب؟
يبدأ التقييم بقياس مستوى الكوليسترول وفحص نبض القدمين. وقد يُستخدم اختبار يقارن ضغط الدم في الكاحل بضغطه في الذراع للكشف عن ضعف تدفق الدم، إلى جانب فحوصات أخرى عند الحاجة.
العلاج والوقاية
يعتمد العلاج على خفض الكوليسترول وضبط السكر والضغط، والالتزام بالأدوية الموصوفة، واتباع غذاء متوازن، وممارسة نشاط بدني مناسب للحالة. ولا ينبغي إيقاف دواء الكوليسترول أو تغيير جرعته دون توجيه.
الخلاصة
الكوليسترول المرتفع لا يسبب عادة أعراضًا مباشرة، لكنه قد يساهم في تضيق شرايين الساقين. الألم عند المشي، وبرودة القدم، وتغير الجلد، وبطء التئام الجروح علامات تستحق الانتباه والتقييم المبكر.
