انتبه لساقيك.. 4 أعراض لضيق الشرايين قد تظهر أثناء المشي
انتبه لساقيك.. 4 أعراض لضيق الشرايين قد تظهر أثناء المشي
قد تكون آلام الساقين أثناء المشي ناتجة عن إجهاد العضلات أو مشكلات المفاصل، لكنها قد ترتبط أحيانًا بمرض الشرايين الطرفية، وهو تضيق في الشرايين التي تنقل الدم إلى الساقين، غالبًا بسبب تراكم الترسبات الدهنية داخل جدرانها.
عندما يزداد نشاط العضلات أثناء المشي، تحتاج إلى كمية أكبر من الدم والأكسجين. وإذا كانت الشرايين ضيقة، فقد لا يصل الدم بالمقدار الكافي، فتظهر أعراض تتراجع عادة بعد التوقف والراحة.
1. ألم أو تشنج في ربلة الساق
يُعد الألم المتكرر في عضلات الساق من أكثر العلامات شيوعًا. وقد يأتي على هيئة تشنج أو شد أو وجع يبدأ بعد قطع مسافة معينة، ثم يخف خلال دقائق من الراحة ويعود عند استئناف المشي.
قد يظهر الألم أيضًا في الفخذ أو الورك، بحسب موضع الشريان المتضيق. ولا يعني هذا العرض وحده وجود مشكلة شريانية، لكنه يستحق التقييم إذا تكرر بالنمط نفسه.
2. ثقل وتعب سريع في الساقين
قد يشعر المصاب بأن إحدى ساقيه أو كلتيهما أصبحت ثقيلة أو ضعيفة أثناء المشي، ما يضطره إلى إبطاء خطواته أو التوقف بصورة متكررة.
يختلف هذا التعب عن الإرهاق العادي؛ إذ قد يظهر بعد نشاط بسيط كان الشخص يستطيع أداءه سابقًا دون صعوبة، وقد تتراجع تدريجيًا المسافة التي يمكنه مشيها.
3. إحساس بالحرقان أو الانزعاج
لا يظهر نقص تدفق الدم دائمًا كألم واضح، فقد يشعر بعض الأشخاص بحرقان أو ضغط أو انزعاج في عضلات الساق أو القدم خلال النشاط.
قد تختلط هذه الأعراض مع آلام الأعصاب أو المفاصل، لذلك لا يمكن تحديد السبب بالاعتماد على الإحساس وحده، خصوصًا لدى المصابين بالسكري.
4. تنميل أو برودة القدم
قد يلاحظ الشخص تنميلًا أو ضعفًا في الساق، أو أن إحدى القدمين أبرد من الأخرى. وقد ترافق ذلك تغيرات في لون الجلد، خاصة عندما يصبح ضعف الدورة الدموية أكثر تقدمًا.
من الأكثر عرضة؟
تزداد احتمالات ضيق شرايين الساقين مع التقدم في العمر، والسكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، والتدخين، وأمراض الكلى المزمنة.
كيف يُشخّص ويُعالج؟
يفحص الطبيب نبض القدمين وقد يقارن ضغط الدم في الكاحل بضغط الذراع، وهو اختبار بسيط يساعد على اكتشاف ضعف التروية. وقد تُطلب أشعة بالموجات فوق الصوتية عند الحاجة.
يعتمد العلاج على شدة الحالة، وقد يشمل برنامج مشي تحت إشراف طبي، وضبط السكر والضغط والكوليسترول، وتناول أدوية يحددها الطبيب. وقد تحتاج الحالات المتقدمة إلى إجراء لتحسين تدفق الدم.
متى يستدعي الأمر عناية عاجلة؟
يجب طلب المساعدة الطبية سريعًا عند ظهور ألم شديد مفاجئ، أو برودة وشحوب واضحين في ساق واحدة، أو فقدان الإحساس والحركة، أو جرح في القدم لا يلتئم.
الخلاصة
ألم الساق المتكرر أثناء المشي والذي يخف مع الراحة ليس علامة على ضيق الشرايين في جميع الحالات، لكنه نمط مهم لا ينبغي تجاهله، خصوصًا مع وجود عوامل الخطر. يساعد التشخيص المبكر على حماية الساقين وتقليل المضاعفات المرتبطة بالأوعية الدموية.
