انتبه لوجهك عند الاستيقاظ.. 4 تغيرات تكشف احتباس السوائل وضعف وظائف الكلى

انتبه لوجهك عند الاستيقاظ.. 4 تغيرات تكشف احتباس السوائل وضعف وظائف الكلى

قد يبدو الوجه منتفخًا بعد الاستيقاظ بسبب قلة النوم أو تناول الأطعمة المالحة أو الحساسية، ويختفي عادة خلال وقت قصير. لكن تكرار التغيرات دون سبب واضح، خصوصًا مع تورم القدمين أو تغير البول، قد يشير إلى احتباس السوائل أو مشكلة في وظائف الكلى.

ولا تكفي ملاحظة الوجه لتشخيص مرض كلوي، فالتأكد يحتاج إلى تقييم طبي وتحاليل للدم والبول.

1. الانتفاخ حول العينين

قد يظهر تورم واضح أسفل العينين أو حولهما صباحًا. وفي بعض أمراض الكلى يحدث ذلك نتيجة تسرب البروتين إلى البول، ما يسمح بانتقال السوائل من الأوعية الدموية إلى الأنسجة.

يزداد احتمال ارتباطه بالكلى إذا كان متكررًا ويترافق مع بول رغوي.

2. تورم الجفون

يمكن أن تبدو الجفون أثقل أو أكثر انتفاخًا عند فتح العينين صباحًا. وقد يكون السبب بسيطًا مثل الحساسية أو البكاء أو اضطراب النوم، لكنه قد يرافق احتباس السوائل عندما يستمر ويتكرر.

وجود احمرار أو حكة شديدة يرجح أسبابًا أخرى مثل الحساسية أو التهاب العين.

3. امتلاء الوجه بصورة غير معتادة

قد يؤدي تراكم السوائل إلى انتفاخ عام في الخدين والوجه واختفاء بعض ملامحه المعتادة. ويصبح الأمر أكثر أهمية إذا ظهر بالتزامن مع تورم الساقين والكاحلين أو زيادة مفاجئة في الوزن.

قد يحدث احتباس السوائل بسبب أمراض الكلى أو القلب أو الكبد، لذلك لا يمكن تحديد السبب من شكل الوجه وحده.

4. شحوب الجلد وجفافه

قد يظهر شحوب الوجه لدى بعض المصابين بأمراض الكلى المتقدمة بسبب انخفاض إنتاج الهرمون الذي يساعد الجسم على تكوين خلايا الدم الحمراء. كما قد يصبح الجلد جافًا أو مصحوبًا بالحكة نتيجة اضطراب توازن المعادن وتراكم الفضلات.

هذه التغيرات ليست خاصة بالكلى، فقد تظهر أيضًا مع فقر الدم أو مشكلات جلدية مختلفة.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

ينبغي مراجعة الطبيب إذا استمر تورم الوجه أو ترافق مع:

تورم القدمين والكاحلين.

بول رغوي أو انخفاض كميته.

ضيق في التنفس.

تعب شديد أو ارتفاع ضغط الدم.

تورم مفاجئ في الوجه مع صعوبة التنفس، وهي حالة تستدعي المساعدة العاجلة.

الخلاصة

انتفاخ العينين والجفون وامتلاء الوجه قد تنتج عن أسباب بسيطة، لكنها قد ترتبط باحتباس السوائل أو فقدان البروتين عبر البول عند تكرارها. وجود تغيرات في البول أو تورم القدمين يستدعي فحص وظائف الكلى وعدم الاعتماد على شكل الوجه وحده.