تضخم البروستاتا يرسل إشارات ليلًا.. 5 علامات أثناء التبول لا تهملها
تضخم البروستاتا يرسل إشارات ليلًا.. 5 علامات أثناء التبول لا تهملها
يعد تضخم البروستاتا من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا لدى الرجال مع التقدم في العمر، وقد لا يسبب أعراضًا واضحة في بدايته. لكن مع زيادة حجم البروستاتا، قد تبدأ في الضغط على مجرى البول، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض التي تكون أكثر وضوحًا خلال ساعات الليل.
ورغم أن هذه العلامات لا تعني بالضرورة وجود تضخم في البروستاتا، فإن استمرارها أو تكرارها يستحق الانتباه وعدم تجاهلها، خاصة بعد سن الخمسين.
1- كثرة الاستيقاظ للتبول ليلًا
يعد الاستيقاظ عدة مرات خلال الليل للتبول من أكثر أعراض تضخم البروستاتا شيوعًا. ويحدث ذلك لأن المثانة لا تفرغ بالكامل بسبب الضغط على مجرى البول، مما يجعل الشخص يشعر بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
2- ضعف اندفاع البول
قد يلاحظ الرجل أن تدفق البول أصبح أضعف من المعتاد، أو أن البول يخرج ببطء مقارنة بالسابق، وقد يحتاج إلى وقت أطول لإفراغ المثانة، خاصة أثناء الليل.
3- صعوبة بدء التبول
قد يشعر البعض بالحاجة إلى التبول، لكنهم يضطرون إلى الانتظار عدة ثوانٍ قبل أن يبدأ تدفق البول، نتيجة الضغط الذي يسببه تضخم البروستاتا على الإحليل.
4- الشعور بعدم إفراغ المثانة بالكامل
بعد الانتهاء من التبول، قد يبقى الإحساس بأن المثانة ما زالت تحتوي على كمية من البول، مما يدفع الشخص إلى العودة إلى الحمام بعد فترة قصيرة.
5- التقطّع أثناء التبول
قد يتوقف تدفق البول ويعود أكثر من مرة خلال عملية التبول، بدلًا من أن يكون مستمرًا، وهي علامة قد تظهر مع ازدياد تضخم البروستاتا.
لماذا تزداد الأعراض ليلًا؟
خلال ساعات الليل يعيد الجسم توزيع السوائل المحتبسة في الساقين إلى الدورة الدموية، فتزداد كمية البول التي تنتجها الكليتان. وإذا كانت البروستاتا متضخمة، يصبح مرور البول أكثر صعوبة، فتظهر الأعراض بصورة أوضح أثناء الليل.
هل هذه العلامات تعني دائمًا تضخم البروستاتا؟
الإجابة لا. فقد تنتج هذه الأعراض أيضًا عن التهاب البروستاتا، أو التهاب المسالك البولية، أو فرط نشاط المثانة، أو السكري، أو تناول بعض الأدوية المدرة للبول. لذلك لا يمكن الاعتماد على هذه العلامات وحدها لتأكيد السبب.
من هم الأكثر عرضة لتضخم البروستاتا؟
يزداد خطر الإصابة مع التقدم في العمر، خاصة بعد سن الخمسين. كما قد ترتفع احتمالية الإصابة لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للحالة، أو يعانون من السمنة، أو مرض السكري، أو قلة النشاط البدني.
متى يستدعي الأمر الانتباه؟
إذا أصبح التبول مؤلمًا، أو ظهر دم في البول، أو حدث احتباس بولي، أو صاحب الأعراض ارتفاع في الحرارة أو ألم شديد، أو ازدادت الأعراض بصورة ملحوظة، فمن الأفضل عدم تجاهلها والبحث عن السبب المناسب.
كيف تحافظ على صحة البروستاتا؟
يساعد الحفاظ على وزن صحي، وممارسة النشاط البدني بانتظام، وتقليل شرب السوائل قبل النوم عند الحاجة، والحد من الكافيين والكحول، واتباع نظام غذائي متوازن، في دعم صحة البروستاتا وتقليل شدة بعض الأعراض.
الخلاصة
قد يرسل تضخم البروستاتا إشارات واضحة خلال الليل، مثل كثرة التبول، وضعف اندفاع البول، وصعوبة بدء التبول، والشعور بعدم إفراغ المثانة، وتقطّع البول. ورغم أن هذه العلامات لا تؤكد وجود تضخم في البروستاتا، فإن استمرارها أو تكرارها يستدعي عدم تجاهلها والبحث عن السبب المناسب.
