الكوليسترول لا يؤلم عند ارتفاعه.. 5 إشارات تظهر بعد تأثر الشرايين لا تتجاهلها
الكوليسترول لا يؤلم عند ارتفاعه.. 5 إشارات تظهر بعد تأثر الشرايين لا تتجاهلها
يُعرف ارتفاع الكوليسترول بأنه من الحالات التي قد تستمر سنوات دون أن تسبب ألمًا أو أعراضًا واضحة. لكن مع مرور الوقت، قد يؤدي تراكم الدهون داخل الشرايين إلى تضيقها، فتبدأ بعض العلامات بالظهور نتيجة تأثر تدفق الدم إلى أعضاء الجسم المختلفة.
ولا تعني هذه العلامات بالضرورة أن ارتفاع الكوليسترول هو السبب، لكنها إذا استمرت أو تكررت، فقد تستحق الانتباه والبحث عن السبب.
1- ألم الساق أثناء المشي يختفي مع الراحة
قد يشعر الشخص بألم أو تشنج في عضلات الساق عند المشي، ثم يختفي بعد دقائق من التوقف، وهي علامة قد ترتبط بتضيق شرايين الساقين.
2- برودة القدمين أو ضعف النبض فيهما
قد تصبح القدمان أبرد من المعتاد، أو يلاحظ ضعف النبض في القدم نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى الأطراف.
3- ألم أو ضغط في الصدر مع المجهود
قد يظهر انزعاج أو شعور بالضغط في الصدر عند بذل مجهود بدني، إذا تأثرت الشرايين التي تغذي عضلة القلب.
4- بطء التئام الجروح في القدمين
قد تستغرق الجروح أو الخدوش الصغيرة وقتًا أطول للشفاء بسبب ضعف وصول الدم والأكسجين إلى الأنسجة.
5- أعراض عابرة في الدماغ
قد يشعر بعض الأشخاص بضعف مفاجئ في أحد الأطراف، أو صعوبة مؤقتة في الكلام، أو تشوش مفاجئ في الرؤية، وهي أعراض قد تشير إلى تأثر تدفق الدم إلى الدماغ وتستدعي تقييمًا عاجلًا إذا حدثت.
لماذا لا يسبب الكوليسترول ألمًا في البداية؟
لأن تراكم الدهون داخل الشرايين يحدث تدريجيًا، ولا يشعر الشخص عادة بارتفاع الكوليسترول نفسه، وإنما قد تظهر الأعراض عندما يصبح تضيق الشرايين مؤثرًا في وصول الدم إلى الأعضاء.
ما العوامل التي تزيد خطر تأثر الشرايين؟
يزداد الخطر مع التدخين، ومرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة، وقلة النشاط البدني، والتاريخ العائلي لأمراض القلب والأوعية الدموية.
هل هذه العلامات تعني دائمًا ارتفاع الكوليسترول؟
الإجابة لا. فقد تنتج أيضًا عن أمراض القلب، أو السكري، أو اضطرابات الأعصاب، أو ضعف الدورة الدموية، أو أسباب صحية أخرى. لذلك لا يمكن الاعتماد عليها وحدها لتأكيد أن الكوليسترول هو السبب.
متى يستدعي الأمر الانتباه؟
إذا ظهرت هذه العلامات بصورة متكررة، أو ترافق معها ألم شديد في الصدر، أو ضيق في التنفس، أو ضعف مفاجئ في أحد الأطراف، أو صعوبة في الكلام، فينبغي عدم تجاهلها والبحث عن السبب المناسب بشكل عاجل عند حدوث الأعراض المفاجئة.
كيف تساعد في حماية الشرايين؟
يساعد اتباع نظام غذائي متوازن، وتقليل الدهون المشبعة والمتحولة، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، والإقلاع عن التدخين، والسيطرة على ضغط الدم والسكر، في دعم صحة الشرايين.
الخلاصة
قد لا يسبب ارتفاع الكوليسترول أي ألم في بدايته، لكن مع تأثر الشرايين قد تظهر علامات مثل ألم الساق أثناء المشي، وبرودة القدمين، وألم الصدر مع المجهود، وبطء التئام الجروح، أو أعراض عصبية عابرة. ورغم أن هذه العلامات لا تؤكد أن الكوليسترول هو السبب، فإن استمرارها أو ظهورها يستدعي عدم تجاهلها والبحث عن السبب المناسب.
