مختبر أحياء أمريكي يقسم ملعقة من هذا الماء تعيد ذاكرة حديدية في 3 أيام فقط !!

مختبر أمريكي يكشف مكون طبيعي بسيط قد يحسن الذاكرة خلال 3 أيام فقط!
محتوى المقال
في دراسة حديثة أجراها مختبر بيولوجي أمريكي مرموق اكتشف الباحثون أن تناول كمية صغيرة من نوع معين من المياه الممزوجة بمركبات طبيعية قد يساهم بشكل فعال في تحسين القدرة على التذكر والتركيز.
ما هو هذا السر الموجود في الماء
وفقا لتقارير أولية فإن إضافة مستخلص عشبة الجنكة بيلوبا Ginkgo Biloba إلى الماء وتناوله بانتظام قد يحفز تدفق الدم إلى الدماغ مما يساعد في تحسين الوظائف الإدراكية.
الجنكة بيلوبا تستخدم منذ قرون في الطب الصيني التقليدي ويعتقد أنها
تحسن الذاكرة قصيرة المدى
تقلل من التشتت الذهني
تساعد في الوقاية من أعراض التقدم في العمر مثل الزهايمر
كيف تستفيد منها
قم بإذابة بضع قطرات من مستخلص الجنكة في كوب ماء فاتر
تناولها صباحا قبل الإفطار لمدة 3 أيام
يفضل استشارة طبيب إذا كنت تتناول أدوية أو لديك حالات صحية مزمنة
ماذا تقول الأبحاث
رغم أن النتائج الأولية واعدة إلا أن بعض العلماء يؤكدون ضرورة التوسع في الدراسات لتأكيد فعالية الجنكة بيلوبا بنسبة 100. ومع ذلك فإن عددا من المشاركين في الدراسات لاحظوا تحسنا فعليا في ذاكرتهم بعد أيام قليلة من الاستخدام.
نصائح إضافية لتقوية الذاكرة
النوم الكافي 78 ساعات يوميا
التمارين الرياضية المنتظمة
تقليل التوتر والتأمل
الابتعاد عن الأطعمة المصنعة
تناول المكسرات السمك والأطعمة الغنية بالأوميغا 3
خلاصة
بينما لا يوجد حل سحري للنسيان فإن الطبيعة تقدم لنا دائما حلولا بسيطة لكنها فعالة. فقط ملعقة من ماء يحتوي على مستخلصات طبيعية قد يكون بداية جديدة لذاكرة أقوى!