أقوى من الثوم والزنجبيل عشبة خضراء متوفرة في كل بيت تنظّف الشرايين تخفض ضغط الدم وتمنع الجلطات خلال أيام فقط!
أقوى من الثوم والزنجبيل!
عشبة خضراء متوفرة في كل بيت تنظف الشرايين تخفض ضغط الدم وتمنع الجلطات خلال أيام فقط!!
في زمن كثرت فيه أدوية الضغط والجلطات والكوليسترول يبحث الناس عن بدائل طبيعية وآمنة ومع أن كثيرين يظنون أن الحلول تكمن في الثوم أو الزنجبيل إلا أن هناك عشبة خضراء بسيطة موجودة تقريبا في كل مطبخ عربي تعتبر اليوم من أقوى العلاجات الطبيعية لصحة القلب والشرايين!
فما هي هذه العشبة المعجزة
إنها البقدونس!
نعم البقدونس تلك العشبة التي نضيفها على السلطات والشوربة دون تفكير هي في الواقع كنز طبي حقيقي ينافس في قوته الثوم والزنجبيل بل يتفوق عليهما في بعض الجوانب!
لماذا يعتبر البقدونس أقوى من الثوم والزنجبيل لصحة القلب والشرايين
1 ينظف الشرايين من الكوليسترول الضار
البقدونس يحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل الفلافونويدات والفيتامين C التي تساعد على منع تراكم الدهون في الأوعية الدموية مما
يقلل من خطر انسداد الشرايين
يمنع تصلب الشرايين
يحسن تدفق الدم بشكل طبيعي
2 يخفض ضغط الدم المرتفع خلال أيام
البقدونس غني بالبوتاسيوم الذي يعمل على
توسيع الأوعية الدموية
طرد الصوديوم الزائد من الجسم
موازنة سوائل الجسم بشكل طبيعي
دراسات عدة أثبتت أن شرب منقوع البقدونس بانتظام يمكن أن يخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ خلال أسبوع فقط!
3 يمنع الجلطات ويحمي القلب
البقدونس يحتوي على مركب يعرف باسم الأبيجينين Apigenin وهو مادة طبيعية
تمنع تخثر الدم غير الطبيعي
تقلل من الالتهابات داخل الأوعية
تحمي من الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية
4 ينظف الكبد والكلى وهذا مفيد للقلب!
لأن الكبد والكلى مسؤولان عن التخلص من السموم فإن تنظيفهما بانتظام يدعم الدورة الدموية وصحة القلب
والبقدونس يعتبر مدر بول طبيعي ويساعد على
تخليص الجسم من الأملاح الزائدة
منع احتباس السوائل
دعم وظائف الكلى
طريقة استخدام البقدونس لتقوية القلب وتطهير الشرايين
الطريقة 1 مشروب البقدونس الدافئ
حفنة من أوراق البقدونس الطازج
كوبان ماء
يغلى الماء ثم يضاف إليه البقدونس ويغطى 10 دقائق
يشرب دافئا صباحا ومساء بدون سكر
يمكنك إضافة شريحة ليمون لتعزيز المفعول
الطريقة 2 عصير البقدونس الأخضر
كوب بقدونس تفاحة خضراء نصف ليمونة كوب ماء
يخلط في الخلاط ويشرب فورا
ينشط الجسم ينظف الدم ويخفض الضغط في أقل من أسبوع بإذن الله
تنبيه مهم
رغم فوائده يجب الانتباه إلى
عدم الإفراط في تناوله لمرضى الكلى المزمنة
الحذر للحامل تناول كميات كبيرة جدا من البقدونس قد يؤثر على الرحم
استشارة الطبيب إن كنت تتناول أدوية مسيلة للدم
خلاصة القول
البقدونس ليس مجرد زينة في طبق الطعام إنه دواء طبيعي قوي يعمل على
خفض ضغط الدم
تنظيف الشرايين
حماية القلب
منع الجلطات
تنشيط الكبد والكلى
كل ذلك من عشبة خضراء موجودة في مطبخك الآن!
ابدأ بإدخال البقدونس في نظامك اليومي سواء كمشروب أو عصير أو مع الطعام
وسترى الفرق في صحتك خلال أيام بإذن الله