نغزات في الجانب الأيمن من البطن قد تكون عرضًا لهذه الأمراض

نغزات في الجانب الأيمن من البطن قد تكون عرضا لهذه الأمراض!
يشعر كثير من الأشخاص أحيانا بنغزات أو آلام خفيفة في الجانب الأيمن من البطن وقد يهملون الأمر ظنا أنه شيء عابر لكنه أحيانا يكون علامة على مشكلة صحية تحتاج إلى الانتباه والعلاج. في هذا المقال نستعرض أبرز الأسباب المحتملة لهذه النغزات ومتى يجب مراجعة الطبيب.
1. التهاب الزائدة الدودية
يعد من أشهر الأسباب المحتملة للألم أو النغزات في الجهة اليمنى من البطن خصوصا أسفل السرة.
الأعراض المرافقة 
ألم يبدأ حول السرة ثم ينتقل إلى الجانب الأيمن السفلي.
غثيان وقيء.
ارتفاع طفيف في الحرارة.
فقدان الشهية.
ملاحظة إذا اشتد الألم فجأة أو ازداد مع الحركة يجب التوجه للطوارئ فورا.
2. مشاكل الجهاز الهضمي والقولون
قد تكون النغزات ناتجة عن الغازات أو تهيج القولون العصبي أو الإمساك.
العوامل المساعدة 
تناول وجبات دسمة أو حارة.
القلق والتوتر.
اضطرابات في حركة الأمعاء.
العلاج تعديل النظام الغذائي شرب الماء بكثرة وتجنب الأطعمة المسببة للغازات مثل البقوليات والمشروبات الغازية.
3. حصى المرارة أو التهاباتها
إذا كان الألم في الجانب الأيمن العلوي من البطن فقد يكون مرتبطا بالمرارة.
الأعراض 
ألم حاد بعد تناول وجبة دسمة أو دهنية.
يمتد الألم إلى الكتف الأيمن أو الظهر.
غثيان أو قيء.
يشخص عبر الأشعة الصوتية وقد يحتاج إلى تدخل جراحي في بعض الحالات.
4. التهابات الكبد أو الكلى
قد تسبب التهابات الكبد أو تضخمه نغزات خفيفة في أعلى الجهة اليمنى من البطن.
أما التهاب الكلى أو الحصى فقد يظهر ألم في الجانب أو الظهر الأيمن يمتد إلى أسفل البطن.
الأعراض المرافقة 
اصفرار الجلد أو العينين في حالة الكبد.
ألم أثناء التبول أو وجود دم في البول في حالة الكلى.
5. أسباب خاصة بالنساء
عند النساء قد تكون النغزات اليمنى ناتجة عن 
تكيس المبايض.
التهاب الحوض.
تمزق كيس مبيضي.
بداية الحمل خارج الرحم.
لذا ينصح بزيارة طبيب نسائية في حال تكرار الألم أو ترافقه مع اضطرابات في الدورة الشهرية.
نصائح للتعامل مع النغزات البسيطة 
راقب شدة الألم ومدته وموقعه.
تجنب الأطعمة الثقيلة أو المقلية.
مارس نشاطا بدنيا خفيفا لتقليل الغازات.
اشرب كميات كافية من الماء.
لا تتناول أي أدوية مسكنة قبل تحديد السبب الحقيقي للألم.
متى يجب مراجعة الطبيب فورا
إذا كان الألم شديدا أو مستمرا.
في حال وجود حرارة أو قيء مستمر.
إذا ظهر انتفاخ شديد أو اصفرار في الجلد.
أو في حال وجود دم في البراز أو البول.
الخلاصة 
نغزات الجانب الأيمن من البطن ليست دائما خطيرة لكنها قد تكون إشارة مبكرة لمرض في الزائدة المرارة الكبد أو الكلى.
لذلك من الأفضل عدم إهمالها ومراجعة الطبيب لتحديد السبب بدقة وتلقي العلاج المناسب.