10 علامات تحذيرية قد تدل على انسداد الشرايين وتهدد صحتك
10 علامات تحذيرية قد تدل على انسداد الشرايين وتهدد صحتك
انسداد الشرايين لا يحدث دائمًا بصورة مفاجئة، بل قد يبدأ بتراكم تدريجي للدهون والكوليسترول ومواد أخرى داخل جدران الشرايين، فيما يعرف بتصلب الشرايين. ومع ازدياد التضيق يقل تدفق الدم والأكسجين إلى القلب أو الدماغ أو الساقين وأعضاء أخرى.
وقد لا تظهر أي أعراض في المراحل المبكرة، لذلك فإن العلامات التالية لا تؤكد وجود انسداد بمفردها، لكنها قد تصبح مهمة خصوصًا لدى من لديهم ارتفاع في الكوليسترول أو السكري أو ضغط الدم أو تاريخ مع التدخين.
1- ضغط أو ألم في الصدر
عندما تتضيق الشرايين التاجية المغذية للقلب، قد يظهر إحساس بالضغط أو الثقل أو العصر في منتصف الصدر، خاصة أثناء المشي السريع أو صعود الدرج أو بذل مجهود.
وقد يتحسن الانزعاج مع الراحة في بعض حالات الذبحة المستقرة.
2- ضيق التنفس مع المجهود
قد يصبح النشاط الذي كان الشخص يؤديه بسهولة سببًا لضيق التنفس أو الحاجة إلى التوقف.
ولا يعني ضيق التنفس وحده وجود انسداد في الشرايين، لكنه يصبح أكثر أهمية إذا ترافق مع ضغط الصدر أو التعرق أو التعب غير المعتاد.
3- ألم يمتد إلى الذراع أو الكتف أو الفك
قد لا يبقى الألم الناتج عن نقص تدفق الدم إلى القلب محصورًا في الصدر، بل يمكن أن يمتد إلى أحد الذراعين أو كليهما أو الكتفين أو الرقبة أو الفك أو الظهر.
وفي بعض الحالات قد يكون هذا الانزعاج أكثر وضوحًا من ألم الصدر نفسه.
4- ألم الساقين أثناء المشي
تضيق شرايين الساقين قد يؤدي إلى ألم أو تشنج أو ثقل في عضلات السمانة أو الفخذ أثناء المشي.
ومن السمات المعروفة أن الألم يظهر مع المجهود ثم يقل بعد التوقف والراحة، ويعود عند المشي مرة أخرى.
5- برودة إحدى القدمين
إذا كان تدفق الدم في إحدى الساقين أقل من الأخرى، فقد تبدو القدم المصابة أكثر برودة.
لكن برودة القدمين شائعة ولها أسباب متعددة، ويكون الأمر أكثر لفتًا للانتباه عندما يكون الاختلاف واضحًا بين الجانبين.
6- تغير لون القدم أو أصابعها
قد يؤدي ضعف وصول الدم إلى شحوب القدم أو ظهور لون مزرق أو تغيرات أخرى في الجلد.
أما التغير المفاجئ والواضح في اللون المصحوب بألم وبرودة شديدة، فقد يشير إلى مشكلة حادة في تدفق الدم.
7- جروح القدم التي تتأخر في الالتئام
تحتاج الأنسجة إلى تدفق جيد للدم حتى تلتئم الجروح. وعندما يكون التضيق شديدًا في شرايين الساق، قد تستمر الجروح أو القروح في أصابع القدم أو الكعب لفترة طويلة.
وتزداد أهمية هذه العلامة لدى المصابين بالسكري والمدخنين.
8- ألم القدم أو الساق أثناء الراحة
في المراحل الأكثر تقدمًا من مرض الشرايين الطرفية، قد لا يقتصر الألم على المشي، بل يمكن أن يظهر أثناء الراحة، وخصوصًا في القدم ليلًا.
