أعراض مرض الكبد الدهني لا تقتصر فقط على اليرقان وألم البطن والانتفاخ

اختلال وظائف الكبد 
احمرار راحتي اليدين Palmar erythema
وهو احمرار غير طبيعي في باطن اليد وقد يشير إلى وجود التهاب مزمن في الكبد 
تغييرات في الحالة النفسية أو الذهنية
في بعض الحالات المتقدمة أو عند وجود مضاعفات مثل الاعتلال الدماغي الكبدي قد يعاني المريض من صعوبة في التركيز تغييرات في المزاج أو حتى اضطرابات في النوم 
سوء التركيز والنسيان
تراكم السموم في الجسم نتيجة قصور الكبد قد يؤثر على الدماغ ويؤدي إلى ضعف الذاكرة والتركيز 
رائحة النفس الكريهة Fetor hepaticus
وهي رائحة مميزة تشبه رائحة الفاكهة المتعفنة قد تظهر في النفس نتيجة خلل في تنقية الدم من السموم 
فقدان الشهية ونقصان الوزن غير المبرر
رغم أن زيادة الوزن من عوامل الخطر فإن بعض مرضى الكبد الدهني يعانون من فقدان وزن غير مقصود بسبب تطور المرض 
تورم الساقين أو الكاحلين Edema
يحدث بسبب احتباس السوائل الناتج عن فشل الكبد في إنتاج بروتين الألبومين المسؤول عن الحفاظ على توازن السوائل 
تغير لون البول والبراز
بول داكن اللون قد يكون مؤشرا على وجود بيليروبين زائد في الدم 
براز شاحب أو بلون الطين قد يشير إلى وجود مشاكل في تدفق العصارة الصفراوية 
لماذا لا تظهر الأعراض بوضوح دائما
الكبد عضو صامت بطبيعته يمتلك قدرة هائلة على تعويض التلف لذلك قد لا يشعر المريض بأي أعراض حتى تتدهور حالته بشكل كبير ولهذا السبب يطلق على مرض الكبد الدهني أحيانا اسم المرض الخفي لأنه يتطور تدريجيا دون علامات واضحة 
من هم الأكثر عرضة للإصابة بالكبد الدهني
مرضى السكري من النوع الثاني
الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة في محيط الخصر
من لديهم ارتفاع في الكوليسترول أو الدهون الثلاثية
مرضى مقاومة الإنسولين
من يتبعون نمط حياة غير صحي قلة الحركة نظام غذائي عالي الدهون والسكر
متى يجب زيارة الطبيب
إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه حتى وإن كانت خفيفة فمن الأفضل إجراء فحص للكبد يشمل 
تحاليل وظائف الكبد ALT AST
صورة بالموجات فوق الصوتية ألتراساوند
فحوصات إضافية حسب الحاجة مثل فايبروسكان FibroScan
خاتمة الوقاية خير من العلاج
مرض الكبد الدهني يمكن الوقاية
منه أو حتى عكسه في مراحله المبكرة من خلال 
اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضار والفواكه وقليل الدهون المشبعة
تقليل الوزن بشكل تدريجي
ممارسة الرياضة بانتظام
ضبط مستويات السكر والكوليسترول
تجنب الأدوية والمكملات التي قد تؤذي الكبد دون استشارة طبية
لا تنتظر حتى تظهر الأعراض المتأخرة فالكبد يعاني في صمت الفحص الدوري ونمط الحياة الصحي هما خط الدفاع الأول ضد هذا المرض المتسلل