وصفة طبيعية تُحسّن الرؤية تدريجيًا وتدعم صحة العين !

مقدمة
في كل مرة نستيقظ فيها تبدأ العين العمل قبل أي عضو آخر.
تفتح الجفون يدخل الضوء تبدأ المعلومات تتدفق إلى الدماغ.
ومع التطور السريع أصبحت أعيننا تتعرض لضغط لم يكن موجودا في الماضي 
ساعات أمام الشاشات
إضاءة قوية ومباشرة
نوم متأخر
قلة النظر إلى الطبيعة
ولذلك أصبح الكثيرون يشعرون ب 
ضبابية عند الاستيقاظ
تعب سريع في العين أثناء القراءة
صداع يظهر في منتصف الجبهة أو حول العين
اعتماد أكبر على النظارات تدريجيا
السؤال الذي يبحث عنه الجميع 
هل هناك طريقة تدعم النظر بشكل طبيعي دون أدوية أو عمليات
ليس علاج سحري بل دعم صحي تدريجي.
أحد الأطباء الذي انتشرت نصيحته في وسائل الإعلام تحدث عن وصفة طبيعية بسيطة تساعد على تهدئة العين وترطيب الأعصاب البصرية وتقليل الجفاف الذي يسبب الضبابية.
والوصفة ليست مكلفة ومكونها موجود في كل مطبخ تقريبا.
قبل الوصفة لماذا تضعف الرؤية عند البعض
العين تحتاج 3 أشياء لتعمل بكفاءة 
ترطيب جيد
دورة دموية دقيقة داخل العين
مغذيات للقرنية والشبكية
لكن مع الروتين اليومي يحصل التالي 
النظر المستمر للشاشات يسبب جفاف العين
الإضاءة القوية من الهاتف تؤثر على العصب البصري
عدم الراحة الكافية للعين يسبب إجهاد الرؤية
وهناك عادة خاطئة جدا 
النظر للشاشات قبل النوم مباشرة
هذا يجعل العين تعمل في وقت يحتاج فيه الدماغ للراحة فتستيقظ بضبابية.
أعراض شائعة تظهر عند الأشخاص الذين يعانون ضعفا تدريجيا في النظر 
صعوبة في التركيز على النصوص الصغيرة
الحاجة لاستخدام الضوء القوي للقراءة
احمرار أو دموع بدون سبب
صداع بعد استخدام الجوال
هل لاحظت واحدة من هذه
إذن عينيك تقول لك كفى أنا أحتاج اهتماما.
السر في الوصفة الطبيعية 
العسل الليمون بذور الشمر أو اليانسون
هذه الوصفة معروفة في الطب الطبيعي ويدعمها أطباء متخصصون في طب العيون البديل.
لماذا هذه المكونات
الشمر تحديدا في الطب الهندي واليوناني يعتبر نبات العين لأنه 
يقلل جفاف القرنية
يدعم أعصاب العين

يساعد على وضوح الرؤية تدريجيا
وصفة المشروب الطبيعي لدعم النظر
المكونات 
ملعقة صغيرة من بذور الشمر أو اليانسون إذا لم يتوفر
كوب ماء ساخن
عصير نصف ليمونة
ملعقة صغيرة عسل يضاف بعد أن يهدأ الماء قليلا
طريقة التحضير 
ضع الشمر أو اليانسون في ماء ساخن.
انتظر 7 دقائق.
أضف الليمون ثم العسل.
حرك واشربه دافئا.
أفضل وقت للشرب