الدكـتور أيمن يوضح وصفة بسيطة تعمل على تنظيف الرئتين بدون أدويـة !

التنفس
لأن الجسم ببساطة بدأ يتخلص من الهواء الراكد والغبار اللي كان مسبب الثقل.
الجزء السادس لماذا بعض الناس يلاحظون نتيجة أسرع
الناس الأكثر استجابة هم
اللي عندهم جفاف بالهواء
اللي يجلسون ساعات طويلة
اللي يتنفسون من الفم
اللي عندهم حساسية بسيطة
كبار السن
اللي يعانوا من احتقان خفيف
اللي عندهم مخاط زائد
هؤلاء عندما يأخذون الوصفة الدافئة الرئة تستجيب بسرعة لأن بيئتها الداخلية أصلا تحتاج هذا الدعم.
الجزء السابع خطوات بسيطة تزيد من تأثير الوصفة
حتى تكون الفائدة أعلى
1 شرب ماء فاتر خلال النهار
لأن الجفاف عدو الرئتين.
2 فتح النوافذ 10 دقائق يوميا
لتجديد الهواء الداخلي.
3 التنفس العميق 5 مرات كل صباح
يساعد على توسيع الرئة.
4 تقليل الغبار في الغرفة
لأن الغبار يثقل الشعب الهوائية.
5 الابتعاد عن الروائح القوية
العطرالمطهراتالمعطرات الصناعية.
6 الرياضة الخفيفة
مثل المشي تساعد على تنظيف الرئة بالقوة.
الجزء الثامن ماذا لو لم تظهر نتيجة بسرعة
هذا طبيعي جدا.
الرئة تختلف من شخص لآخر وقد تحتاج
4 أيام عند بعض الناس
أسبوع عند البعض
أسبوعين عند كبار السن
الاستمرار هو سر نجاح الوصفة.
خاتمة
الوصفة التي تحدث عنها الدك..تور أيمن ليست علاجا سحريا لكنها طريقة ذكية لدعم الرئتين حتى تستعيد وظيفتها الطبيعية.
الرئتان أصلا تنظف نفسها لكن بسبب نمط الحياة تحتاج أحيانا دفعة بسيطة من الدفء والترطيب والتنفس الصحيح.
ومع الاستمرار كثير ناس لاحظوا أن التنفس صار أسهل وأن النوم صار أعمق وأن ثقل الصدر اختفى تدريجيا.
الفكرة بسيطة
ادعم الجسم بالطريقة التي صمم ليعمل بها وسيعود للتوازن من تلقاء نفسه.