بخلاف مشاكل البول، هناك علامات خفية تكشف عن الإصابة بأمراض الكليتين !

لون الجلد ليصبح مائلا إلى الشحوب أو الاصفرار نتيجة اختلال توازن المعادن في الجسم خاصة الفوسفور والكالسيوم.
رابعا تقلصات العضلات وآلام غير مبررة
اختلال توازن الأملاح مثل الصوديوم البوتاسيوم والكالسيوم من العلامات المبكرة لمشاكل الكلى. هذا الخلل قد يؤدي إلى تقلصات عضلية مؤلمة خاصة في الساقين أو شعور بالوخز والتنميل في الأطراف.
كثيرون يربطون هذه الأعراض بنقص الفيتامينات بينما يكون السبب الحقيقي هو ضعف قدرة الكلى على تنظيم المعادن في الجسم.
خامسا فقدان الشهية والغثيان
من العلامات الخفية أيضا فقدان الرغبة في تناول الطعام دون سبب واضح إضافة إلى الشعور بالغثيان أو طعم معدني مزعج في الفم. هذه الأعراض ناتجة عن تراكم السموم في الدم والتي تؤثر على الجهاز الهضمي ومراكز الشهية في الدماغ.
مع الوقت قد يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن غير المبرر وهو مؤشر خطير يستدعي الفحص الطبي.
سادسا ضيق التنفس
قد يبدو غريبا ربط ضيق التنفس بالكلى لكن ضعف وظائف الكلى قد يؤدي إلى تراكم السوائل في الرئتين أو إلى فقر الدم وكلاهما يسبب صعوبة في التنفس خاصة عند بذل مجهود بسيط.
إذا كان ضيق التنفس مصحوبا بتورم في القدمين أو تعب شديد فقد يكون مؤشرا على مشكلة كلوية وليس مجرد إرهاق.
سابعا اضطرابات النوم وصعوبة التركيز
السموم المتراكمة في الدم تؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي ما يسبب صعوبة في النوم صداعا متكررا وضعفا في التركيز والذاكرة. كثير من المرضى يشتكون من الأرق أو الاستيقاظ المتكرر ليلا دون معرفة السبب الحقيقي.
من هم الأكثر عرضة لمشاكل الكلى
هناك فئات أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى وتشمل
مرضى السكري
مرضى ارتفاع ضغط الدم
من لديهم تاريخ عائلي لأمراض الكلى
كبار السن
الأشخاص الذين يفرطون في استخدام المسكنات
من لا يشربون كميات كافية من الماء
متى يجب إجراء الفحوصات
إذا لاحظت ظهور أكثر من عرض مما سبق خاصة التعب المزمن التورم أو الحكة المستمرة فمن الضروري إجراء فحوصات بسيطة مثل
تحليل وظائف الكلى
فحص البول
قياس نسبة الكرياتينين واليوريا
الكشف المبكر يمكن أن يمنع تطور المرض ويحميك من مضاعفات خطيرة.
الخلاصة
أمراض الكلى لا تبدأ دائما بألم أو مشاكل واضحة في البول بل ترسل إشارات خفية عبر الجسم بأكمله. الانتباه لهذه العلامات وعدم تجاهلها هو الخطوة الأولى للحفاظ على صحة الكليتين. الفحص المبكر ونمط الحياة الصحي والالتزام بتعليمات الطبيب قد تصنع فارقا كبيرا بين العلاج البسيط والمضاعفات الخطيرة.